Impulsiviteit in gesprekken
‘Het gaat niet altijd over jou hè?’
Oef, deze zin raakt. Ik heb het altijd zo goed mogelijk proberen te doen (wat achteraf dus helemaal niet zo goed bleek…). Aanpassen, pleasen, altijd invoelen wat een ander voelt en daarop inspelen, mezelf en alles wat voor mij belangrijk is compleet opzij gezet. Maar blijkbaar heb ik het toch weer niet goed gedaan. ‘Ik ben alleen maar met mezelf bezig.’
Veel cliënten die bij binnenkomen hebben in dit stuk ook een overtuiging aangenomen dat het allemaal om hen draait en dat ze moeten leren mensen niet meer steeds te onderbreken in gesprekken.
Ik geef toe, je gesprekspartner steeds onderbreken in hun verhaal is misschien niet handig. Maar wat als er totaal iets anders achter zit dan ‘het moet allemaal om mij draaien’?
Wat als het onderbreken niet gaat over ‘kijk mij’ maar ‘dat heb ik ook meegemaakt en wil dat graag met je delen want dat verbindt ons!’ Met andere woorden, wat als het niet gaat over ego maar over verbinding?
Tel hierbij op: een werkgeheugen wat niet optimaal functioneert. Ik kan vergeten wat 0,1 sec geleden dacht en na 0,2 sec ben ik überhaupt vergeten dat ik iets moest onthouden. En dit is geen uitzondering hè? Dit gebeurt de hele dag, elke dag.
Dus wat gebeurt als je graag iets wilt delen omdat verbinding belangrijk voor je is en je weet dat je hetgeen wat je graag wilt delen in een flits van een seconde weg kan zijn? Je denkt (onbewust) ik moet het NU delen want anders is het weg!
Dus voordat je jezelf leert om minder te onderbreken, sta eens stil bij deze vraag: wat verandert het als je ontdekt dat het misschien nooit om ‘het moet allemaal om mij draaien’ ging, maar dat het eigenlijk gaat over verbinding creëren? En als je dit even laat binnenkomen, wat verandert er dan al voor je?