Blog

Lees over mijn leerproces in de opleiding relatiecoaching en hoe ik denk dat coachen met behulp van zwaarden meerwaarde kan hebben, ook in relatiecoaching.

Misschien zijn de gewichten in de sportschool helemaal niet de zwaarste gewichten die we dragen.
De kracht van gedachten is misschien wel het zwaarste gewicht dat we dragen.
Maar wat als je ook dát gewicht kunt trainen? 💪

ADHD zit op haar vaste plek in de Saloon. Alles lijkt te gaan verlopen zoals ze dat al jaren gewend is. Totdat Perimenopauze plotseling de Saloon in komt lopen…

Impulsiviteit heeft niet per se een goede reputatie. In deze en de vorige blogpost lees je waarom ik denk dat de voordelen of de positieve intenties van impulsief gedrag ook aandacht verdienen.

Impulsiviteit heeft niet per se een goede reputatie. in deze en de volgende blog lees je waarom ik denk dat de voordelen of positieve intenties van impulsief gedrag ook aandacht verdienen.

Veel mensen ontdekken pas op latere leeftijd dat hun manier van denken, reageren en organiseren past bij AD(H)D. Soms na jaren van hard werken om alles bij te houden, soms

Veel mensen vragen zich af wat het verschil tussen ADD en ADHD is. Beide horen bij hetzelfde aandachts- en concentratieprofiel, maar ze uiten zich verschillend. Waar ADHD meestal zichtbaar is

Let op: Ik heb weer ruimte voor nieuwe koppels!

Je hoofd is altijd aan. Gedachten blijven maar komen… …terwijl je moeite hebt om je ergens op te focussen. Je bent snel afgeleid, vergeet waar je mee bezig was, of

Zwaardvechten als sport geeft zoveel meer dan alleen een goede conditie en spierkracht. Ook voor je mind is het een hele goede sport om te beoefenen. Lees hier waarom!