Explora Coaching is sinds kort ook aangesloten bij het landelijke platform ADHDcoach.nl. Dit betekent dat je ons nu óók via dit netwerk van gecertificeerde ADHD-coaches kunt vinden en bereiken. ADHDcoach.nl is een initiatief van ADHD-Nederland en biedt een overzicht van deskundige coaches die werken vanuit een mensgerichte benadering – afgestemd op de persoon, niet op … Continued
adm@explora
Gisterochtend besloot ik dat ik wel een half uurtje langer uit kon slapen want ik zat immers nu op een locatie veel dichterbij mijn werk. Dus om half 6 op ipv 5 uur. Hoe lekker is dat? Door een scheidingssituatie zit ik nu tijdelijk in een caravan op een camping. Waar ik geen rekening mee … Continued
Laura van der Wiel
Ik ben deze maand jarig en daarom trakteer ik! Bij inschrijving voor Pakket 1, 2 of 3 (in de gehele maand januari), krijg je een coachingssessie gratis!!! Voorbeeld: Je schrijft je in voor Pakket 2: 5 sessies ter waarde van 410 euro. Dat worden 6 sessies ter waarde van 410 euro. De gratis coachingssessie geldt … Continued
Laura van der Wiel
Pfff ken je dat? Veel tijd om dingen te doen en dan niet in beweging kunnen komen? Van allerlei dingen doen voor mijn bedrijf, tot eindelijk eens beginnen aan die stapel boeken naast mijn bed tot huishoudelijke klusjes die maar blijven liggen. In mijn hoofd kan ik prima bedenken dat het gewoon even niet lukt … Continued
Laura van der Wiel
Het begon me de laatste tijd tijdens onze reguliere trainingen van Viking Vechten al op te vallen dat ik vroegtijdig aan het opgeven was. Tijdens de warming up stopte ik met een oefening zodra het een beetje moeilijk begon te worden. Tijdens 1-op-1 gevechten deed ik voordat er überhaupt iemand verloren of gewonnen had, bij … Continued
Laura van der Wiel
Sinds oktober maak ik gebruik van een vaste praktijktuimte bij DV-Sports in Alkmaar. Naast dat er bij DV-Sports (kick)boks-, MMA, fitness en groepslessen te volgen zijn, zijn er meerdere ondernemers op deze locatie actief op het gebied van gezondheid, sport en coaching. AD(H)D-coaching is daar nu een onderdeel van. Mocht je benieuwd zijn of … Continued
Laura van der Wiel
Regelmatig gaat mijn hoofd sneller dan mijn lijf. In gedachte ben ik drie stappen verder met minimaal vijf verschillende dingen, waardoor ik ‘vergeet’ dat ik fysiek nog iets in mijn handen heb. Met als gevolg dat ik dingen omstoot, een glaasje op het randje van het aanrecht zet, mijn telefoon zo vaak op grond is … Continued
Laura van der Wiel
